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転職エージェントを使わない方がいい人

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転職エージェントは便利なサービスですが、すべての人に向いているわけではありません。この記事では、転職エージェントを使わない方がいい人と、その場合の転職方法を解説します。

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エージェントを使うべきか、別の方法が良いか確認しましょう。

転職エージェントを使わない方がいい人

1. 自分のペースで転職活動したい

転職エージェントを使うと、担当者から定期的に連絡が来ます。求人紹介、選考状況の確認、面談の調整など。

「自分のペースでゆっくり探したい」という人には、この連絡がプレッシャーに感じることがあります。

2. すでに行きたい企業が決まっている

特定の企業にピンポイントで応募したい場合、エージェントを通す必要はありません。企業の採用サイトから直接応募したほうが早いです。

3. 電話やメールでのコミュニケーションが苦手

転職エージェントとのやり取りは、電話やメールが中心です。これが苦手な人は、転職サイトで自分で探す方が気楽かもしれません。

4. 未経験分野への挑戦

エンジニア経験がない状態からエンジニアになりたい場合、転職エージェントでは紹介できる求人が少ないことがあります。スクール経由や、未経験歓迎の求人に直接応募する方が効率的です。

5. フリーランスや副業を検討している

転職エージェントは「正社員への転職」がメインです。フリーランスや副業を検討している場合は、別のサービスを使いましょう。

使わない場合の転職方法

1. 転職サイトで自分で探す

転職サイトに登録して、自分で求人を検索・応募します。自分のペースで進められるのがメリットです。

2. 企業の採用サイトから直接応募

行きたい企業が決まっているなら、その企業の採用サイトから直接応募します。エージェント経由より選考が早いこともあります。

3. スカウトサービスを使う

転職サイトに登録しておくと、企業からスカウトが届くことがあります。受け身で転職活動できるのがメリットです。

4. 知人の紹介(リファラル)

知人がいる企業に紹介してもらう方法です。企業側も候補者のことをある程度知れるため、選考がスムーズに進むことがあります。

5. SNS・テックブログ経由

TwitterやQiita、Zennで発信していると、企業から直接声がかかることがあります。スキルをアピールできる人向けです。

転職エージェントを使うべき人

逆に、以下の人は転職エージェントを使うメリットが大きいです。

  • 初めての転職で、何から始めればいいかわからない
  • 職務経歴書や面接に自信がない
  • 年収交渉を代行してほしい
  • 非公開求人にアクセスしたい
  • 市場価値を客観的に知りたい

使わない場合の注意点

1. 年収交渉は自分でやる必要がある

エージェント経由なら代行してくれる年収交渉も、自分でやる必要があります。相場を調べて、根拠を持って交渉しましょう。

2. 面接対策は自分でやる

模擬面接や面接対策のアドバイスはありません。転職本やネットの情報で準備しましょう。

3. 非公開求人は見れない

エージェントが持っている非公開求人には、アクセスできません。

こんな人におすすめ

  • 自分のペースで転職活動したい
  • 行きたい企業が決まっている
  • 転職エージェントのサポートが煩わしい

こんな人には向かない

  • 初めての転職
  • 年収交渉に自信がない

まとめ: 転職エージェントは便利ですが、自分のペースで進めたい人、行きたい企業が決まっている人には不要な場合もあります。自分に合った転職方法を選びましょう。

迷ったら30秒診断で、最適な転職ルートを確認しましょう。

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※本記事の情報は2026年時点のものです。 最新情報は各サービスの公式サイトでご確認ください。 転職の成否や年収変動を保証するものではありません。

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